Effekt af træning

EFFEKT AF TRÆNING:

Funktionsevne.

BASFI. Uspecifik træning (al træning).

Studie	Intervention	Tr.uger	Kval.	Effektmål	Antal	Start	Slut	Effekt	Effekt i %	P-værdi	SD	Pooled SD	Effect size
Souza 16	HO: Vægttræn på bold	16	1	0-10 NR	27	4,6	3,4	-1,3	27%	0,023	2,16	1,51	-0,83
Jennings 15	HO: Gang + strækøv.	12	1	0-10 NRS	35	4,3	3,4	-0,9	21%	0,050	2,49	1,74	0,52
Jennings 15	HO: Strækøv.	12	1	0-10 NRS	35	4,3	3,3	-0,9	22%	0,050	2,07	1,44	0,64
Karapolat 09	Hj.øv.	6	2	0-10 NRS	13	2,7	3,1	0,4	-15%	NS	2,65	1,80	-0,22
Altan 12	Holdøv, traditionelle	12	1	0-10 NRS	24	2,2	2,3	0,1	-5%	NS	1,70	1,18	-0,08
Niedermann 13	Kondition	12	1	0-10 NRS	49	2,4	2,5	0,1	-4%	?	1,77	1,24	-0,08
Fer-Penas 05	Holdøv, traditionelle	16	2	0-10 NRS	20	4,7	4,7	0,0	1%	NS	2,10	1,45	0,03
Hsieh 14	Hj.øv, bevægelighed	12	1	0-10 NRS	10	3,5	3,5	0,0	0%	NS	3,10	2,08	0,00
Karapolat 09	Gåture + hj.øv	6	2	0-10 NRS	12	2,3	2,3	0,0	0%	NS	2,30	1,56	0,00
Tubergen 01	Holdøv	3	1	0-10 NRS	39	4,2	4,2	0,0	0%	NS	1,10	0,77	0,00
Fer-Penas 05	Holdøv, GPR	16	2	0-10 NRS	20	5,2	4,6	-0,6	12%	0,003	2,06	1,42	0,42
Karapolat 09	Svømning + hj.øv	6	2	0-10 NRS	12	2,3	2,0	-0,3	13%	NS	1,24	0,84	0,36
Gurcay 08	Hj.øv.	3	1	0-10 NRS	28	3,7	3,2	-0,5	14%	0,002	2,19	1,52	0,33
R-Lozano 13	Hj.øv	26	1	0-10 NRS	381	3,6	3,1	-0,5	14%	0,042*	0,56	0,40	1,26
So 12	Hj.øv + spirometerøv.	16	2	0-10 NRS	23	1,0	0,8	-0,2	23%	0,040	1,17	0,81	0,28
So 12	Hj.øv.	16	2	0-10 NRS	23	1,7	1,3	-0,5	27%	0,040	1,56	1,08	0,43
Altan 12	Holdøv, Pilates	12	1	0-10 NRS	29	2,4	1,7	-0,7	29%	0,031	1,60	1,11	0,63
Dundar 14	Bassinøvelser	4	1	0-10 NRS	35	3,5	2,5	-1,0	29%	0,001	2,20	1,53	0,65
Dundar 14	Hj.øv.	4	1	0-10 NRS	34	3,6	2,5	-1,1	31%	0,001	2,20	1,53	0,72
Altan 06	Hj.øv.	24	2	0-10 NRS	26	0,9	0,6	-0,3	33%	0,010	0,60	0,42	0,72
Masiero 11	Holdøv + hj.øv	6	1	0-10 NRS	20	2,5	1,6	-0,9	36%	0,025*	?	?	?
Hsieh 14	Hj.øv, forskellige former	12	1	0-10 NRS	9	3,7	1,9	-1,8	49%	0,028	2,30	1,53	1,17
22 træningsgrupper				Antal pt.:	904	3,50		Median:	18%			Median:	0,36
HO: holdøvelser, HJ: hjemmeøvelser, SU: Superviserede øvelser, ?: ikke angivet

Nedprioriterede RCT:

Gunay 17, Aydin 16, Fang 16, Karahan 16, Stasinopoulos 16, Demontis 15, Taspinar 15, Sveaas 14, Cagliyan 07, Sweeney 02, Rosu 14, Ayhan 11,

Masiero 13.

Andre studiedesign end RCT:

Günendi 10, Karapolat 08, Drønen 12, Aytekin 12, Yigit 13, Durmus 09, Ortancil 09, Némethné 12, Hulejova 12.

6 min. gangtest.

Specifik træning.

Studie	Intervention	Tr.uger	Kval.	Effektmål	Antal	Start	Slut	Effekt	Effekt i %	Signifikans	SD	Pooled SD	Effect size
Jennings 15	HO: Gang + strækøv.	12	1	meter	35	443,1	480,0	36,8	8%	0,050	54,56	38,02	0,97
Karapolat 09	Gåture + hj.øv	6	2	meter	12	400,0	441,0	41,0	10%	0,040	110,3	74,69	0,55
Karapolat 09	Svømning + hj.øv	6	2	meter	12	353,0	496,0	143,0	41%	0,040	53,3	36,08	3,96
3 træningsgrupper				Antal pt.:	59	400,0		Median:	10%			Median:	0,97
HO: holdøvelser, HJ: hjemmeøvelser, SU: Superviserede øvelser, ?: ikke angivet

Uspecifik træning.

Studie	Intervention	Tr.uger	Kval.	Effektmål	Antal	Start	Slut	Effekt	Effekt i %	Signifikans	SD	Pooled SD	Effect size
Souza 16	HO: Vægttræn på bold	16	1	meter	29	447,4	464,4	17,0	4%	0,001	54,99	38,53	0,44
Jennings 15	HO: Strækøv.	12	1	meter	35	423,8	434,5	10,7	3%	0,050	52,56	36,63	0,29
Karapolat 09	Hj.øv.	6	2	meter	13	418,0	409,0	-9,0	-2%	NS	21,32	14,48	-0,62
So 12	Hj.øv + spirometerøv	16	2	meter	23	510,0	512,0	2,0	0%	NS	56,8	39,28	0,05
So 12	Hj.øv.	16	2	meter	23	509,0	522,0	13,0	3%	NS	60,9	42,12	0,31
5 træningsgrupper				Antal pt.:	121	447,4		Median:	3%			Median:	0,29
HO: holdøvelser, HJ: hjemmeøvelser, SU: Superviserede øvelser, ?: ikke angivet

Nedprioriterede RCT:

Sveaas 14.

Andre studiedesign end RCT:

Ortancil 09.

HAQ-S. Uspecifik træning (al træning).

Studie	Intervention	Tr.uger	Kval.	Effektmål	Antal	Start	Slut	Effekt	Effekt i %	P-værdi	SD	Pooled SD	Effect size
Souza 16	HO: Vægttræn på bold	16	1	0-10 NRS	27	0,8	0,6	-0,2	27%	NS	0,44	0,31	0,68
Jennings 15	HO: Gang + strækøv.	12	1	0-10 NRS	35	1,0	0,8	-0,2	19%	0,050	0,52	0,36	0,55
Jennings 15	HO: Strækøv.	12	1	0-10 NRS	35	1,0	0,9	-0,1	9%	0,050	0,62	0,43	0,21
Hidding 94*	Hj.øv	39	2	0-3 NRS	34	0,3	0,4	0,1	-29%	?	?	?	?
Tubergen 01	Holdøv	3	1	0-3 NRS	39	0,9	0,9	0,1	-6%	NS	0,22	0,15	-0,33
Hidding 93*	Hj.øv	39	2	0-3 NRS	68	0,4	0,4	0,0	-5%	?	?	?	?
Hidding 94*	Holdøv, fl. former + hj.øv	39	2	0-3 NRS	30	0,2	0,2	0,0	4%	?	?	?	?
Hidding 93*	Holdøv, fl. former + hj.øv	39	2	0-3 NRS	67	0,3	0,3	0,0	9%	?	?	?	?
8 træningsgrupper				Antal pt.:	335			Median:	4%			Median:	0,21
HO: holdøvelser, HJ: hjemmeøvelser, SU: Superviserede øvelser, ?: ikke angivet

Nedprioriterede RCT:

Ingen studier

Andre studiedesign end RCT:

Silva 10

EFFEKT AF TRÆNING: Bevægelighed.

BASMI.

Specifik træning.

Studie	Intervention	Tr.uger	Kval.	Effektmål	Antal	Start	Slut	Effekt	Effekt i %	P-værdi	SD	Pooled SD	Effect size
Jennings 15	HO: Gang + strækøv.	12	1	0-10 NRS	35	5,2	4,9	-0,2	4%	0,050	1,98	1,38	0,16
Jennings 15	HO: Strækøv.	12	1	0-10 NRS	35	4,8	4,7	-0,1	3%	0,050	2,14	1,49	0,09
Masiero 11#	Holdøv + hj.øv	6	1	0-10 NRS	20	4,4	3,7	-0,7	16%	0,021	?	?	?
3 træningsgrupper				Antal pt.:	90	4,79		Median:	4%			Median	0,13
HO: holdøvelser, HJ: hjemmeøvelser, SU: Superviserede øvelser, ?: ikke angivet

Uspecifik træning.

Studie	Intervention	Tr.uger	Kval.	Effektmål	Antal	Start	Slut	Effekt	Effekt i %	P-værdi	SD	Pooled SD	Effect size
Souza 16	HO: Vægttræn på bold	16	1	0-10 NRS	55	4,9	4,7	-0,3	5%	NS	1,94	1,36	0,18
Karapolat 09	Hj.øv.	6	2	0-10 NRS	13	3,8	3,8	0,0	0%	NS	2,67	1,81	0,00
Altan 12	Holdøv, traditionelle	12	1	0-2, sum 0-10	24	8,9	8,7	-0,2	2%	NS	1,80	1,25	0,16
Gurcay 08	Hj.øv.	3	1	0-10 VAS	28	4,5	4,3	-0,2	4%	NS	3,05	2,12	0,09
Altan 12	Holdøv, Pilates	12	1	0-2, sum 0-10	29	8,8	8,4	-0,4	5%	0,005	1,90	1,32	0,30
Karapolat 09	Gåture + hj.øv	6	2	0-10 NRS	12	4,5	4,2	-0,3	7%	NS	2,99	2,02	0,15
Nidermann 13	Kondition	12	1	0-10 NRS	49	2,9	2,6	-0,3	10%	?	2,10	1,47	0,19
Karapolat 09	Svømning + hj.øv	6	2	0-10 NRS	12	5,2	4,5	-0,7	13%	NS	2,07	1,40	0,50
Dundar 14	Bassinøvelser	4	1	0-10 NRS	35	5,3	4,0	-1,3	25%	0,001	2,40	1,67	0,78
Dundar 14	Hj.øv.	4	1	0-10 NRS	34	5,2	3,9	-1,3	25%	0,001	2,80	1,95	0,67
10 træningsgrupper				Antal pt.:	263	5,07		Median:	6%			Median	0,19
HO: holdøvelser, HJ: hjemmeøvelser, SU: Superviserede øvelser, ?: ikke angivet

Nedprioriterede RCT:

Gunay 17, Aydin 16, Fang 16, Demontis 15, Taspinar 15, Sveaas 14, Rosu 14, Masiero 13.

Andre studiedesign end RCT:

Silva 10, Karapolat 08, Yigit 13.

Nakke-vægafstand eller tragus-vægafstand.

Specifik træning.

Studie	Intervention	Tr.uger	Kval.	Effektmål	Antal	Start	Slut	Effekt	Effekt i %	P-værdi	SD	Pooled SD	Effect size
Fer-Penas 05	Holdøv, GPR	15	2	Tragus-væg	20	7,0	5,1	-1,9	27%	0,009	2,1	1,45	1,31
Fer-Penas 05	Holdøv, traditionelle	15	2	Tragus-væg	20	6,2	4,3	-1,9	31%	0,001	4,1	2,83	0,67
2 træningsgrupper				Antal pt.:	40	6,60		Median:	29%			Median:	0,99

Uspecifik træning.

Studie	Intervention	Tr.uger	Kval.	Effektmål	Antal	Start	Slut	Effekt	Effekt i %	P-værdi	SD	Pooled SD	Effect size
Hsieh 14	Hj.øv, bevægelighed	12	1	Nakke-væg	10	9,7	9,8	0,1	-1%	NS	9,40	6,31	-0,02
Karapolat 09	Hj.øv.	6	2	Tragus-væg	13	5,6	5,6	0,0	0%	NS	4,9	3,35	0,00
Altan 06	Hj.øv.	3	2	Nakke-væg	26	2,9	2,7	-0,2	7%	NS	4,9	3,36	0,06
Karapolat 09	Gåture + hj.øv	6	2	Tragus-væg	12	8,5	7,8	-0,7	8%	NS	4,7	3,16	0,22
Krag 90	Hj.øv, superviseret	16	2	Nakke-væg	25	3,3	2,3	-1,0	30%	?	2,4	1,66	0,60
Karapolat 09	Svømning + hj.øv	6	2	Tragus-væg	12	9,0	5,5	-3,5	39%	NS	4,5	3,07	1,14
Hsieh 14	Hj.øv, flere former	12	1	Nakke-væg	9	4,9	2,7	-2,2	45%	NS	5,9	3,93	0,56
7 træningsgrupper				Antal pt.:	107	5,60		Median:	8%			Median:	0,22

Nedprioriterede RCT:

Stasinopoulos 16, Ince 06, Cagliyan 07, Aytekin 12.

Andre studiedesign end RCT:

Silva 10, Ortancil 09, Némethné 12.

Cervikal rotation.

Specifik træning.

Studie	Intervention	Tr.uger	Kval.	Effektmål	Antal	Start	Slut	Effekt	Effekt i %	P-værdi	SD	Pooled SD	Effect size
Fer-Penas 05	Holdøv, traditionelle	16	2	Gr., hø+ve	20	108,0	114,0	6,0	6%	NS	31,10	21,43	0,28
Fer-Penas 05	Holdøv, GPR	16	2	Gr., hø+ve	20	92,0	114,0	22,0	24%	0,005	36,00	24,81	0,89
Masiero 11	Holdøv + hj.øv	6	1	Gr., hø+ve	20	86,0	115,0	29,0	34%	0,024	?	?	?
3 træningsgrupper				Antal pt.:	60	92,00		Median:	24%			Median:	0,58

Uspecifik træning.

Studie	Intervention	Tr.uger	Kval.	Effektmål	Antal	Start	Slut	Effekt	Effekt i %	P-værdi	SD	Pooled SD	Effect size
Hidding 94	Hj.øv	39	2	Gr., hø+ve	34	113,0	100,0	-13,0	-12%	?	?	?	?
Hidding 94	Holdøv, fl. form. + hj.øv	39	2	Gr., hø+ve	30	115,0	102,0	-13,0	-11%	?	?	?	?
Karapolat 09	Hj.øv.	6	2	Gr., hø+ve	13	95,4	93,8	-1,6	-2%	NS	43,18	29,34	-0,05
Karapolat 09	Gåture + hj.øv	6	2	Gr., hø+ve	12	87,6	90,6	3,0	3%	NS	44,84	30,36	0,10
Karapolat 09	Svømning + hj.øv	6	2	Gr., hø+ve	12	97,0	102,8	5,8	6%	NS	38,60	26,13	0,22
Hsieh 14	Hj.øv, bevægelighed	12	1	Gr., hø+ve	10	62,5	70,0	7,5	12%	NS	46,80	31,39	0,24
Hidding 93	Hj.øv	39	2	Gr., hø+ve	68	96,0	108,0	12,0	13%	?	?	?	?
Hsieh 14	Hj.øv, flere former	12	1	Gr., hø+ve	9	94,0	105,9	11,9	13%	NS	49,60	33,07	0,36
Hidding 93	Holdøv, fl. Form. + hj.øv	39	2	Gr., hø+ve	67	95,0	111,0	16,0	17%	?	?	?	?
9 træningsgrupper				Antal pt.:	255	95,40		Median:	6%			Median:	0,22

Nedprioriterede RCT:

Stasinopoulos 16

Andre studiedesign end RCT:

Silva 10.

Schobers eller modificeret Schobers test.

Specifik træning.

Studie	Intervention	Tr.uger	Kval.	Effektmål	Antal	Start	Slut	Effekt	Effekt i %	P-værdi	SD	Pooled SD	Effect size
Fer-Penas 2005	Holdøv, traditionelle	16	2	M. Schober	20	2,5	2,7	0,2	8%	NS	1,30	0,90	0,22
Fer-Penas 05	Holdøv, GPR	16	2	M. Schober	20	1,8	2,4	0,6	33%	0,001	1,10	0,76	0,79
2 træningsgrupper				Antal pt.:	40	2,15			21%			Median:	0,51

Uspecifik træning.

Studie	Intervention	Tr.uger	Kval.	Effektmål	Antal	Start	Slut	Effekt	Effekt i %	P-værdi	SD	Pooled SD	Effect size
Karapolat 09	Gåtur + hj.øv	6	2	M. Schober	12	3,0	2,8	-0,2	-7%	NS	1,66	1,12	-0,18
Hidding 94	Holdøv, fl. Form.+ hj.øv	39	2	Schober	34	6,5	6,1	-0,4	-6%	?	?	?	?
Kraag 90	Hj.øv, superviseret fys.	16	2	Schober	25	3,7	3,5	-0,2	-5%	NS	6,70	4,64	-0,04
Karapolat 09	Svømning + hj.øv	6	2	M. Schober	12	2,4	2,3	-0,1	-4%	NS	1,05	0,71	-0,14
Hidding 94	Hj.øv	39	2	Schober	30	6,3	6,3	0,0	0%	?	?	?	?
Karapolat 09	Hj.øv	6	2	M. Schober	13	3,3	3,3	0,0	0%	NS	2,13	1,45	0,00
Altan 06	Hj.øv.	24	2	M. Schober	26	3,4	3,6	0,2	6%	NS	1,46	1,01	0,20
Hidding 93	Holdøv, fl. Form.+ hj.øv	39	2	Schober	68	5,3	5,8	0,5	9%	?	?	?	?
Hsieh 14	Hj.øv, flere former	12	1	Schober	9	3,3	3,8	0,5	15%	NS	2,30	1,53	0,33
Hidding 93	Hj.øv	39	2	Schober	67	5,3	6,2	0,9	17%	?	?	?	?
Dundar 14	Hj.øv.	4	1	M. Schober	34	3,1	3,8	0,7	23%	0,001	2,40	1,67	0,42
Dundar 14	Bassinøvelser	4	1	M. Schober	35	2,9	3,7	0,8	28%	0,001	2,10	1,46	0,55
Hsieh 14	Hj.øv, bevægelighed	12	1	Schober	10	1,4	2,2	0,8	57%	NS	2,00	1,34	0,60
13 træningsgrupper				Antal pt.:	375	3,30			6%			Median:	0,20

Nedprioriterede RCT:

Stasinopoulos 16, Cagliyan 07, Ince 06, Rosu 14

Andre studiedesign end RCT:

Silva 10, Aytekin 12

Intermalleolær-afstand.

Specifik træning.

Studie	Intervention	Tr.uger	Kval.	Effektmål	Antal	Start	Slut	Effekt	Effekt i %	P-værdi	SD	Pooled SD	Effect size
Fer-Penas 05	Holdøv, traditionelle	15	2	cm	20	86,1	88,5	2,4	3%	NS	8,20	5,65	0,42
Bulstrode 87	Indiv. udp. hofteadd.	3	1	cm	27	87,6	97,6	10,0	11%	?	7,20	5,00	2,00
Fer-Penas 05	Holdøv, GPR	15	2	cm	20	81,7	90,8	9,1	11%	0,002	11,20	7,72	1,18
3 træningsgr.			Antal pt.:		67	86,10		Median:	11%			Median:	1,18

Uspecifik træning.

Studie	Intervention	Tr.uger	Kval.	Effektmål	Antal	Start	Slut	Effekt	Effekt i %	P-værdi	SD	Pooled SD	Effect size
Hsieh 14	Hj.øv, bevægelighed	12	1	Nakke-væg	10	9,7	9,8	0,1	-1%	NS	9,40	6,31	-0,02
Karapolat 09	Hj.øv.	6	2	Tragus-væg	13	5,6	5,6	0,0	0%	NS	4,9	3,35	0,00
Altan 06	Hj.øv.	3	2	Nakke-væg	26	2,9	2,7	-0,2	7%	NS	4,9	3,36	0,06
Karapolat 09	Gåture + hj.øv	6	2	Tragus-væg	12	8,5	7,8	-0,7	8%	NS	4,7	3,16	0,22
Krag 90	Hj.øv, superviseret	16	2	Nakke-væg	25	3,3	2,3	-1,0	30%	?	2,4	1,66	0,60
Karapolat 09	Svømning + hj.øv	6	2	Tragus-væg	12	9,0	5,5	-3,5	39%	NS	4,5	3,07	1,14
Hsieh 14	Hj.øv, flere former	12	1	Nakke-væg	9	4,9	2,7	-2,2	45%	NS	5,9	3,93	0,56
7 træningsgrupper				Antal pt.:	107	5,60		Median:	8%			Median:	0,22

Nedprioriterede RCT:

Stasinopoulos 16, Cagliyan 07.

Andre studiedesign end RCT:

Ingen studier.

Lateralfleksion af columna.

Specifik træning.

Studie	Intervention	Tr.uger	Kval.	Effektmål	Antal	Start	Slut	Effekt	Effekt i %	P-værdi	SD	Pooled SD	Effect size
Fer-Penas 05	Holdøv, traditionelle	16	2	cm	20	4,8	6,2	1,4	29%	0,020	2,60	1,79	0,78
Fer-Penas 05	Holdøv, GPR	16	2	cm	20	3,9	6,3	2,4	62%	0,001	2,50	1,72	1,39
2 træningsgrupper			Antal pt.:		40	4,35		Median:	45%			Mean:	1,09

Uspecifik træning.

Studie	Intervention	Tr.uger	Kval.	Effektmål	Antal	Start	Slut	Effekt	Effekt i %	P-værdi	SD	Pooled SD	Effect size
Karapolat09	Gåtur + hj.øv	6	2	cm	12	92,1	91,4	-0,7	-1%	NS	23,36	15,81	-0,04
Karapolat09	Hj.øv.	6	2	cm	13	94,9	97,0	2,1	2%	NS	25,11	17,06	0,12
Karapolat09	Svømning + hj.øv	6	2	cm	12	89,0	91,5	2,5	3%	NS	22,01	14,90	0,17
3 træningsgr.			Antal pt.:		37	92,10		Median:	2%			Median:	0,12

Nedprioriterede RCT:

Stasinopoulos 16

Andre studiedesign end RCT:

Némethné 12.

Finger-gulvafstand.

Specifik træning.

Studie	Intervention	Tr.uger	Kval.	Effektmål	Antal	Start	Slut	Effekt	Effekt i %	P-værdi	SD	Pooled SD	Effect size
Karapolat 09	Hj.øv.	6	2	cm	13	24,8	25,3	0,5	-2%	NS	10,66	7,24	-0,07
Karapolat 09	Svømning + hj.øv	6	2	cm	12	20,5	19,0	-1,5	7%	NS	12,4	8,37	0,18
Karapolat 09	Gåture + hj.øv	6	2	cm	12	22,3	20,3	-2,0	9%	NS	8,8	5,93	0,34
So 12	Hj.øv.	16	2	cm	23	16,8	13,4	-3,4	20%	0,010	12,6	8,71	0,39
So 12	Hj.øv + spirometerøv	16	2	cm	23	11,1	8,4	-2,7	24%	0,010	9,9	6,85	0,39
5 træningsgrupper			Antal pt.:		83	20,50		Median:	9%			Median:	0,34

Uspecifik træning.

Studie	Intervention	Tr.uger	Kval.	Effektmål	Antal	Start	Slut	Effekt	Effekt i %	P-værdi	SD	Pooled SD	Effect size
Hsieh 14	Hj.øv, bevægelighed	12	1	cm	10	28,2	25,4	-2,8	10%	NS	12,8	8,59	0,33
Hsieh 14	Hj.øv, flere former	12	1	cm	9	19,9	14,9	-5,0	25%	0,033	12,7	8,47	0,59
Kraag 90	Hj.øv, supervis. Fys	16	2	cm	25	23,4	15,1	-8,3	35%	?	5,4	3,74	2,22
3 træningsgrupper			Antal pt.:		44	23,40		Median:	25%			Median:	0,59

Nedprioriterede RCT:

Cagliyan 07, Ince 06, Rosu 14.

Andre studiedesign end RCT:

Némethné 12, Silva 10, Aytekin 12.

Brystekspansion.

Specifik træning.

Studie	Intervention	Tr.uger	Kval.	Effektmål	Antal	Start	Slut	Effekt	Effekt i %	P-værdi	SD	Pooled SD	Effect size
Dragoi 15	SU:insp.M.øv.+alm.øv+HJ	8	2	ikke angivet	23	2,8	3,6	0,8	29%	0,001	0,8	0,55	1,45
Hsieh 14	Hj.øv, flere former	12	1	4. intercost.	9	2,4	2,6	0,2	8%	NS	0,8	0,53	0,38
So 12	Hj.øv + spirometerøv	16	2	ikke angivet	23	3,4	4,2	0,8	22%	0,010	1,8	1,27	0,60
Hsieh 14	Hj.øv, bevægelighed	12	1	4. intercost.	10	1,7	2,5	0,8	47%	NS	1,9	1,27	0,63
Masiero 11	Holdøv + hj.øv	6	1	Xiphoides	20	3,0	4,5	1,5	50%	0,003*	?	?	?
5 træningsgrupper				Antal pt.:	85	2,80		Median:	29%			Median:	0,61
HO: holdøvelser, HJ: hjemmeøvelser, SU: Superviserede øvelser, ?: ikke angivet

Souza 16

HO: Vægttræn på bold

4. intercost.

3,3

3,5

0,1

1,6

1,13

0,11

Uspecifik træning.

Studie	Intervention	Tr.uger	Kval.	Effektmål	Antal	Start	Slut	Effekt	Effekt i %	P-værdi	SD	Pooled SD	Effect size
Souza 16	HO: Vægttræn på bold	16	1	4. intercost.	27	3,3	3,5	0,1	4%	NS	1,6	1,13	0,11
Dragoi 15	HO: alm.øv. + HJ	8	2	ikke angivet	24	2,9	3,2	0,3	10%	NS	0,5	0,35	0,87
Jennings 15	HO: Gang + strækøv.	12	1	4. intercost.	35	3,0	3,3	0,4	13%	NS	2,0	1,37	0,28
Jennings 15	HO: Strækøv.	12	1	4. intercost.	35	3,4	3,5	0,2	4%	NS	1,9	1,32	0,11
Hidding 94	Hj.øv	39	2	Xiphoides	34	4,4	3,7	-0,7	-16%	?	?	?	?
Hidding 94	Holdøv, fl. Form.+hj.øv	39	2	Xiphoides	30	4,2	3,6	-0,6	-14%	?	?	?	?
Karapolat 09	Hj.øv.	6	2	ikke angivet	13	4,1	4,1	0,0	0%	NS	2,2	1,46	0,00
Altan 06	Hj.øv.	3	2	ikke angivet	26	4,6	5,0	0,4	9%	NS	1,6	1,12	0,36
Hidding 93	Hj.øv	39	2	Xiphoides	68	4,0	4,4	0,4	10%	?	?	?	?
Altan 12	Holdøv, traditionelle	12	1	4. intercost.	24	3,6	4,0	0,4	11%	NS	1,2	0,83	0,48
Karapolat 09	Gåture + hj.øv	6	2	ikke angivet	12	3,4	3,9	0,5	15%	NS	1,7	1,15	0,43
Altan 12	Holdøv, Pilates	12	1	4. intercost.	29	3,9	4,5	0,6	15%	0,002	2,0	1,39	0,43
So 12	Hj.øv.	16	2	ikke angivet	23	2,9	3,3	0,5	16%	0,010	1,6	1,11	0,41
Hidding 93	Holdøv, fl. Form.+hj.øv	39	2	Xiphoides	67	3,7	4,3	0,6	16%	?	?	?	?
Dundar 14	Bassinøvelser	4	1	ikke angivet	35	3,3	3,9	0,6	18%	0,001	1,8	1,25	0,48
Dundar 14	Hj.øv.	4	1	ikke angivet	34	3,2	3,8	0,6	19%	0,001	2,1	1,46	0,41
Karapolat 09	Svømning + hj.øv	6	2	ikke angivet	12	3,4	4,7	1,3	38%	0,040	2,3	1,54	0,85
17 træningsgrupper				Antal pt.:	528	3,4		Median:	11%			Median:	0,41
HO: holdøvelser, HJ: hjemmeøvelser, SU: Superviserede øvelser, ?: ikke angivet

Nedprioriterede RCT:

Aydin 16, Taspinar 15, Cagliyan 07, Rosu 14, Ince 06, Masiero 13.

Andre studiedesign end RCT:

Némethné 12, Silva 10, Aytekin 12, Durmus 09, Ferreira 13, Ortancil 09, Sandes 82.

EFFEKT AF TRÆNING: Kondition.

Specifik træning.

Studie	Intervention	Tr.uger	Kval.	Effektmål	Antal	Start	Slut	Effekt	Effekt i %	P-værdi	SD	Pooled SD	Effect size
Jennings 15	HO: Gang + strækøv.	12	1	VO2(ml/kg/min)	35	30,1	32,3	2,2	7%	0,005	7,20	5,02	0,45
Nidermann 13	Kondition	12	1	PWC75% (W)	49	91,3	108,0	16,7	18%	?	37,40	26,17	0,64
Karapolat 09	Svømning + hj.øv	6	2	VO2(ml/kg/min)	12	25,2	28,7	3,5	14%	0,050	6,68	4,52	0,78
Karapolat 09	Gåture + hj.øv	6	2	VO2(ml/kg/min)	12	24,6	28,0	3,4	14%	0,050	6,04	4,09	0,82
Hsieh 14	Hj.øv, flere former	12	1	VO2(ml/kg/min)	9	11,0	12,3	1,3	12%	0,021	2,20	1,47	0,89
5 træningsgrupper				Antal pt.:	117			Median:	14%			Median	0,78
HO: holdøvelser, HJ: hjemmeøvelser, SU: Superviserede øvelser, ?: ikke angivet

Uspecifik træning.

Studie	Intervention	Tr.uger	Kval.	Effektmål	Antal	Start	Slut	Effekt	Effekt i %	P-værdi	SD	Pooled SD	Effect size
Dragoi 15	SU:insp.M.øv.+alm.øv+HJ	8	2	VO2(ml/kg/min)	23	21,0	24,4	3,4	16%	0,001	4,70	3,25	1,05
Dragoi 15	HO:alm.øv. + HJ	8	2	VO2(ml/kg/min)	24	21,3	21,5	0,2	1%	NS	5,00	3,46	0,06
Jennings 15	HO: Strækøv.	12	1	VO2(ml/kg/min)	35	30,9	29,8	-1,1	-3%	NS	6,63	4,62	-0,23
Hidding 93	Hj.øv	39	2	max load (W)	68	174,0	172,0	-2,0	-1%	NS	?	?	?
Hidding 93	Holdøv, fl. Form.+hj.øv	39	2	max load (W)	67	170,0	177,0	7,0	4%	NS	?	?	?
Hidding 94	Hj.øv	39	2	max load (W)	34	168,0	162,0	-6,0	-4%	NS	?	?	?
Hidding 94	Holdøv, fl. Form.+hj.øv	39	2	max load (W)	30	186,0	181,0	-5,0	-3%	NS	?	?	?
Hsieh 14	Hj.øv, bevægelighed	12	1	VO2(ml/kg/min)	10	11,8	11,2	-0,6	-5%	NS	3,40	2,28	-0,26
Karapolat 09	Hj.øv.	6	2	VO2(ml/kg/min)	13	23,6	25,0	1,4	6%	NS	6,22	4,23	0,33
9 træningsgrupper				Antal pt.:	304			Median:	-1%			Median	0,06
HO: holdøvelser, HJ: hjemmeøvelser, SU: Superviserede øvelser, ?: ikke angivet

Nedprioriterede RCT:

Sveaas 14.

Andre studiedesign end RCT:

Ingen studier.

EFFEKT AF TRÆNING: Sygdomsaktivitet.

BASDAI.

Uspecifik træning (al træning).

Studie	Intervention	Tr.uger	Kval.	Effektmål	Antal	Start	Slut	Effekt	Effekt i %	P-værdi	SD	Pooled SD	Effect size
Souza 16	HO: Vægttræn på bold	16	1	0-10 NRS	27	2,5	2,1	-0,4	17%	NS	1,84	1,29	0,34
Jennings 15	HO: Gang + strækøv.	12	1	0-10 NRS	35	3,5	2,8	-0,7	21%	0,050	2,12	1,48	0,50
Jennings 15	HO: Strækøv.	12	1	0-10 NRS	35	3,6	2,8	-0,8	23%	0,050	1,99	1,39	0,60
Altan 12	Holdøv, traditionelle	12	1	0-10 NRS	24	2,6	3,1	0,5	-19%	NS	1,70	1,18	-0,42
Karapolat 09	Gåture + hj.øv	6	2	0-10 NRS	12	2,5	2,7	0,2	-8%	NS	2,19	1,48	-0,13
Hsieh 14	Hj.øv, bevægelighed	12	1	0-10 NRS	10	4,5	4,5	0,0	0%	NS	3,00	2,01	0,00
Niedermann 13	Kondition	12	1	0-10 NRS	49	3,3	3,1	-0,2	6%	?	1,40	0,98	0,20
So 12	Hj.øv.	16	2	0-10 NRS	23	2,8	2,6	-0,2	6%	NS	1,65	1,14	0,15
Tubergen 01	Holdøv, fl. Former	3	1	0-10 NRS	39	4,5	4,2	-0,3	7%	NS	1,70	1,19	0,25
Fer-Penas 05	Holdøv, GPR	16	2	0-10 NRS	20	2,8	2,6	-0,2	7%	NS	1,13	0,78	0,26
Fer-Penas 05	Holdøv, traditionelle	16	2	0-10 NRS	20	2,9	2,6	-0,3	10%	NS	0,86	0,59	0,51
Hsieh 14	Hj.øv, flere former	12	1	0-10 NRS	9	4,2	3,7	-0,5	12%	NS	1,80	1,20	0,42
So 12	Hj.øv + spirometerøv	16	2	0-10 NRS	23	2,4	2,0	-0,4	17%	NS	1,54	1,07	0,38
Gurcay 04	Hj.øv.	3	1	0-10 NRS	28	3,2	2,6	-0,6	19%	0,001	1,41	0,98	0,61
Rod.-Lozano 13	Hj.øv	26	1	0-10 NRS	381	3,5	2,8	-0,7	20%	0,001	1,40	0,99	0,71
Altan 12	Holdøv, Pilates	12	1	0-10 NRS	29	2,8	2,1	-0,7	25%	0,036	2,00	1,39	0,50
Karapolat 09	Hj.øv.	6	2	0-10 NRS	13	2,7	2,0	-0,7	26%	NS	1,86	1,26	0,55
Karapolat 09	Svømning + hj.øv	6	2	0-10 NRS	12	2,7	1,9	-0,8	30%	NS	1,61	1,09	0,73
Dundar 14	Hj.øv.	4	1	0-10 NRS	34	4,0	2,8	-1,2	30%	0,001	2,10	1,46	0,82
Dundar 14	Bassinøvelser	4	1	0-10 NRS	35	3,9	2,6	-1,3	33%	0,001	1,50	1,05	1,24
Masiero 11	Holdøv + hj.øv	6	1	0-10 NRS	20	3,6	2,4	-1,2	33%	0,050	?	?	?
Altan 06	Hj.øv.	3	2	0-10 NRS	26	3,1	1,8	-1,3	42%	0,001	0,98	0,68	1,87
22 træningsgrupper				Antal pt.:	904	3,13		Median:	18%			Median:	0,50
HO: holdøvelser, HJ: hjemmeøvelser, SU: Superviserede øvelser, ?: ikke angivet

Nedprioriterede RCT:

Calik 18, Xie 18, Gunay 17, Aydin 16, Fang 16, Karahan 16, Stasinopoulos 16, Demontis 15, Taspinar 15, Sveaas 14, Cagliyan 07, Sweeney 02, Rosu 14, Masiero 13, Ayhan 11

Andre studiedesign end RCT:

Günendi 10, Aytekin 12, Karapolat 08, Silva 10, Drønen 12, Yigit 13, Durmus 09.

EFFEKT AF TRÆNING: Smerter.

Generelle smerteintensitet.

Uspecifik træning (al træning).

Studie	Intervention	Tr.uger	Kval.	Effektmål	Antal	Start	Slut	Effekt	Effekt i %	P-værdi	SD	Pooled SD	Effect size
Hidding 94	Hj.øv	39	2	0-10 VAS	34	2,7	3,1	0,4	-15%	?	?	?	?
Hidding 94	Holdøv, fl. Form.+hj.øv	39	2	0-10 VAS	30	3,2	3,3	0,1	-3%	?	?	?	?
Niedermann 13	Kondition	12	1	0-10 VAS	49	3,2	3,25	0,0	-2%	?	0,29	0,20	-0,25
Tubergen 01	Holdøv, fl. Form.	3	1	0-10 VAS	39	4,8	4,8	0,0	0%	NS	2,3	1,61	0,00
Hidding 93	Holdøv, fl. Form.+hj.øv	39	2	0-10 VAS	67	3,4	3,2	-0,2	6%	?	?	?	?
Kraag 90	Hj.øv, superv. Fys	16	2	0-10 VAS	25	3,2	2,7	-0,5	16%	?	2,63	1,82	0,29
Hidding 93	Hj.øv	39	2	0-10 VAS	68	4,0	3,3	-0,7	18%	?	?	?	?
Rod.-Lozano 13	Hj.øv	26	1	0-10 VAS	381	3,5	2,7	-0,8	22%	0,006	0,92	0,65	1,17
Dundar 14	Hj.øv.	4	1	0-10 VAS	34	4,9	3,3	-1,6	33%	0,001	2,3	1,60	1,00
Altan 06	Hj.øv	3	2	0-10 VAS	25	3,5	2,0	-1,5	43%	0,001	1,44	1,00	1,53
Dundar 14	Bassinøvelser	4	1	0-10 VAS	35	5,1	2,6	-2,5	49%	0,001	2,5	1,74	1,43
11 træningsgrupper				Antal pt.:	787	3,50		Median:	16%			Median:	1,00

Natlig smerteintensitet.

Uspecifik træning (al træning).

Studie	Intervention	Tr.uger	Kval.	Effektmål	Antal	Start	Slut	Effekt	Effekt i %	P-værdi	SD	Pooled SD	Effect size
Tubergen 01	Holdøv, fl. Former	3	1	0-10 VAS	39	3,9	4,4	0,5	-13%	NS	1,90	1,33	-0,38
Rod.-Lozano 13	Hj.øv	26	1	0-10 VAS	381	4,2	3,5	-0,7	17%	0,022*	1,68	1,19	0,59
Altan 06	Hj.øv.	3	2	0-10 VAS	26	4,8	3,2	-1,5	32%	0,001	1,53	1,06	1,45
3 træningsgrupper					446	4,2	3,5	-0,7	17%			Median:	0,59

Smerteintensitet i ryggen.

Uspecifik træning (al træning).

Studie

Intervention

Tr.uger

Kval.

Bemærk

Antal

Start

Slut

Effekt

Effekt i %

P-værdi

Pooled SD

Effect size

Masiero 11

Holdøv + hj.øv

0-10 VAS

2,9

1,8

-1,1

38%

0,026*

Nedprioriterede RCT:

Xie 18, Karahan 16, Stasinopoulos 16, Demontis 15, Rosu 14

Andre studiedesign end RCT:

Karapolat 08, Aytekin 12, Karapolat 08, Durmus 09.

EFFEKT AF TRÆNING: Morgenstivhed og træthed.

Morgenstivhed.

Uspecifik træning (al træning).

Studie	Intervention	Tr.uger	Kval.	Effektmål	Antal	Start	Slut	Effekt	Effekt i %	P-værdi	SD	Pooled SD	Effect size
Hidding 94	Holdøv, fl. Form.+hj.øv	39	2	0-10 VAS	30	3,1	3,7	0,6	-19%	?	?	?	?
Hidding 94	Hj.øv	39	2	0-10 VAS	34	3,3	3,5	0,2	-6%	?	?	?	?
Hidding 93	Holdøv, fl. Form.+hj.øv	39	2	0-10 VAS	67	3,2	3,3	0,1	-3%	?	?	?	?
Hidding 93	Hj.øv	39	2	0-10 VAS	68	3,7	3,5	-0,2	5%	?	?	?	?
Tubergen 01	Holdøv, fl.former	3	1	Minutter	39	30,0	26,0	-4,0	13%	NS	10	6,98	0,57
Altan 06	Hj.øv.	3	2	0-3	26	2,0	1,3	-0,7	36%	0,001	0,47	0,33	2,24
Masiero 11	Holdøv + hj.øv	6	1	0-10 VAS	20	2,7	1,2	-1,5	56%	0,027	?	?	?
7 træningsgrupper				Antal pt.:	284			Median:	5%			Median:	1,41

Nedprioriterede RCT:

Demontis 15, Masiero 13.

Andre studiedesign end RCT:

Silva 10, Aytekin 12, Silva 10, Karatay 07.

Træthed.

Uspecifik træning (al træning).

Studie	Intervention	Tr.uger	Kval.	Effektmål	Antal	Start	Slut	Effekt	Effekt i %	P-værdi	SD	Pooled SD	Effect size
Niedermann 13	Kondition	12	1	0-10 VAS	49	4,4	3,7	-0,7	16%	?	0,32	0,22	3,13
Masiero 11	Holdøv + hj.øv	6	1	0-10 VAS	20	5,0	3,0	-2,0	40%	0,017	?	?	?
2 træningsgrupper					69				28%			Median:	3,13

Nedprioriterede RCT:

Sveaas 17, Demontis 15, Masiero 13

Andre studiedesign end RCT:

Ingen studier

EFFEKT AF TRÆNING: Livskvalitet og depression.

Livskvalitet.

Uspecifik træning (al træning).

Studie	Intervention	Tr.uger	Kval.	Effektmål	Antal	Start	Slut	Effekt	Effekt i %	P-værdi	SD	Pooled SD	Effect size
Altan 12	Holdøv, Pilates	12	1	0-18, ASQol	29	3,7	4,0	0,3	-8%	NS	4,90	3,40	-0,09
Altan 12	Holdøv, traditionelle	12	1	0-18, ASQol	24	3,5	3,2	-0,3	9%	NS	3,2	2,22	0,14
Tubergen 01	Holdøv, fl. Former	3	1	0-18, ASQol	39	8,0	7,0	-1,0	13%	NS	2,0	1,40	0,72
Gurcay 04	Hj.øv.	3	1	0-18, ASQol	28	8,1	7,0	-1,1	14%	0,001	3,7	2,58	0,43
Rod.-Lozano 13	Hj.øv	26	1	0-18, ASQol	381	6,9	5,9	-1,0	14%	?	2,4	1,72	0,58
5 træningsgrupper				Antal pt.:	501	6,90		Median:	13%			Median:	0,43

Nedprioriterede RCT:

Gunay 17, Aydin 16, Karahan 16, Taspinar 15.

Andre studiedesign end RCT:

Aytekin 12

Depression.

Uspecifik træning (al træning).

Studie	Intervention	Tr.uger	Kval.	Effektmål	Antal	Start	Slut	Effekt	Effekt i %	P-værdi	SD	Pooled SD	Effect size
Karapolat 09	Gang+hj.øv	6	2	0-63, Bech	12	8,5	9,7	1,2	-14%	NS	8,59	5,82	-0,21
Karapolat 09	Hj.øv.	6	2	0-63, Bech	13	6,2	5,0	-1,2	19%	NS	10,22	6,94	0,17
Karapolat 09	Svøm+hj.øv	6	2	0-63, Bech	12	6,9	5,5	-1,4	20%	NS	4,77	3,23	0,43
3 træningsgrupper				Antal pt.:	37			Median:	19%			Median:	0,17

Nedprioriterede RCT:

Cagliyan 07

Andre studiedesign end RCT:

Yigit 13, Durmus 09.