Effekt af træning over 3-5 år

Træning i 3-5 år, effekt.

Effekt af træning over en periode på 3 år.

Forfatter	Gruppe	Effektmål	Antal patienter	Start (cm)	5 år (cm)	Effekt i % (0-3 år)	P-værdi (inden for gr.)
Solchaga 1998	1. Holdøv 2. supervis.øv +hj.øv 3. Hj.øv	Nakke- vægafst.	22 35 37	2,80 4,18 1,47	2,60 4,48 3,04	7% -7% -107%	NS NS 0,04
	1. Holdøv 2. supervis.øv +hj.øv 3. Hj.øv	Modificeret Schober	23 35 41	2,48 2,20 3,86	2,68 2,34 2,95	8% 6% -24%	NS NS 0,04
	1. Holdøv 2. supervis.øv +hj.øv 3. Hj.øv	Finger- gulvafst.	— 33 25	— 23,90 9,08	— 21,40 16,00	— 10% -76%	— NS 0,04
	1. Holdøv 2. supervis.øv +hj.øv 3. Hj.øv	Bryst- ekspansion	23 35 41	2,97 4,37 4,61	4,65 4,41 3,84	57% 1% -17%	0,04 NS 0,04

Et kohorte-studie, hvor deltagerne selv måtte vælge, om de ville deltage i en ugentlig holdtræning, hjemmetræning med opfølgning og 1 mdr. individuel træning om året eller hjemmetræningkun med instruktion ved start.

Effekt af træning over en periode på 5 år.

Forfatter	Gruppe	Effektmål	Antal patienter	Start (cm)	5 år (cm)	Effekt i % (0-3 år)	P-værdi (inden for gr.)
Rasmussen 1989	1. Holdøv	Nakke- vægafst.	18	5,0	6,0	-9%	?
	1. Holdøv	Modificeret Schober	18	1,5	1,5	0%	?
	1. Holdøv	Finger- gulvafst.	18	16,5	17,5	-6%	?
	1. Holdøv	Bryst- ekspansion	18	4,0	4,5	13%	?
	1. Holdøv	Cervikal rotation	18	70^o	75^o	7%	?
	1. Holdøv	Intermall. afstand	18	110	127	15%	?

Et kohorte-studie, som fugte en gruppe patienter, som kom til træning en gang om ugen på Kong Chr. X´s Gigthospital i Gråsten.