Effekt af holdtræning

EFFEKT AF HOLDTRÆNING: Funktionsevne.

BASFI.

Studie	Intervention	Tr.uger	Kval.	Effektmål	Antal	Start	Slut	Effekt	Effekt i %	P-værdi	SD	Pooled SD	Effect size
Jennings 15	Holdøv., Gang + strækøv.	12	1	0-10 VAS	35	4,3	3,4	-0,9	21%	0,050	2,49	1,74	0,52
Jennings 15	Holdøv., Strækøv.	12	1	0-10 VAS	35	4,3	3,3	-0,9	22%	0,050	2,07	1,44	0,64
Altan 12	Holdøv., traditionelle	12	1	0-10 VAS	24	2,2	2,3	0,1	-5%	NS	1,70	1,18	-0,08
Némethné 13	Holdøv., Kondition	12	1	0-10 VAS	49	2,4	2,5	0,1	-4%	?	1,77	1,24	-0,08
Fer-Penas 05	Holdøv., traditionelle	16	2	0-10 VAS	20	4,7	4,7	0,0	1%	NS	2,10	1,45	0,03
Tubergen 01	Holdøv.	3	1	0-10 VAS	39	4,2	4,2	0,0	0%	NS	1,10	0,77	0,00
Fer-Penas 05	Holdøv., GPR	16	2	0-10 VAS	20	5,2	4,6	-0,6	12%	0,003	2,06	1,42	0,42
Altan 12	Holdøv., Pilates	12	1	0-10 VAS	29	2,4	1,7	-0,7	29%	0,031	1,60	1,11	0,63
Masiero 11	Holdøv. + hj.øv	6	1	0-10 VAS	20	2,5	1,6	-0,9	36%	0,025	?	?	?
9 træningsgrupper				Antal pt.:	271			Median:	12%			Median:	0,23

6 min. gangtest.

Studie	Intervention	Tr.uger	Kval.	Effektmål	Antal	Start	Slut	Effekt	Effekt i %	Signifikans	SD	Pooled SD	Effect size
Jennings 15#	Holdøv., Gang + strækøv.	12	1	meter	35	443,1	480,0	36,8	8%	0,050	54,56	38,02	0,97
Jennings 15	Holdøv., Strækøv.	12	1	meter	35	423,8	434,5	10,7	3%	0,050	52,56	36,63	0,29
2 træningsgrupper				Antal pt.:	70	433,5		Median:	5%			Median:	0,63
#: specifik træning

HAQ-S.

Studie	Intervention	Tr.uger	Kval.	Effektmål	Antal	Start	Slut	Effekt	Effekt i %	P-værdi	SD	Pooled SD	Effect size
Jennings 15	Holdøv., Gang + strækøv.	12	1	0-10 VAS	35	1,0	0,8	-0,2	19%	0,050	0,52	0,36	0,55
Jennings 15	Holdøv., Strækøv.	12	1	0-10 VAS	35	1,0	0,9	-0,1	9%	0,050	0,62	0,43	0,21
Tubergen 01	Holdøv.	3	1	0-3 NRS	39	0,9	0,9	0,1	-6%	NS	0,22	0,15	-0,33
Hidding 94	Holdøv., fl. former + hj.øv	39	2	0-3 NRS	30	0,2	0,2	0,0	4%	NS	?	?	?
Hidding 93	Holdøv., fl. former + hj.øv	39	2	0-3 NRS	67	0,3	0,3	0,0	9%	NS	?	?	?
5 træningsgrupper				Antal pt.:	206			Median:	9%			Median:	0,21

EFFEKT AF HOLDTRÆNING: Bevægelighed.

BASMI.

Studie	Intervention	Tr.uger	Kval.	Effektmål	Antal	Start	Slut	Effekt	Effekt i %	P-værdi	SD	Pooled SD	Effect size
Jennings 15#	Holdøv., Gang + strækøv.	12	1	0-10 VAS	35	5,2	4,9	-0,2	4%	0,050	1,98	1,38	0,16
Jennings 15#	Holdøv., Strækøv.	12	1	0-10 VAS	35	4,8	4,7	-0,1	3%	0,050	2,14	1,49	0,09
Altan 12	Holdøv., traditionelle	12	1	0-2, sum 0-10	24	8,9	8,7	-0,2	2%	NS	1,80	1,25	0,16
Altan 12	Holdøv., Pilates	12	1	0-2, sum 0-10	29	8,8	8,4	-0,4	5%	0,005	1,90	1,32	0,30
Nidermann 13	Holdøv., Kondition	12	1	0-10 VAS	49	2,9	2,6	-0,3	10%	?	2,10	1,47	0,20
Masiero 11#	Holdøv + hj.øv.	6	1	0-10 VAS	20	4,4	3,7	-0,7	16%	0,021	?	?	?
6 træningsgrupper				Antal pt.:	192			Median:	4%			Median	0,16

Nakke-vægafstand eller tragus-vægafstand.

Studie	Intervention	Tr.uger	Kval.	Effektmål	Antal	Start	Slut	Effekt	Effekt i %	P-værdi	SD	Pooled SD	Effect size
Fer-Penas 05#	Holdøv, GPR	15	2	Tragus-væg	20	7,0	5,1	-1,9	27%	0,009	2,1	1,45	1,31
Fer-Penas 05#	Holdøv, traditionelle	15	2	Tragus-væg	20	6,2	4,3	-1,9	31%	0,001	4,1	2,83	0,67
2 træningsgrupper				Antal pt.:	40			Median:	29%			Median:	0,99
#: specifik træning

Cervikal rotation.

Studie	Intervention	Tr.uger	Kval.	Effektmål	Antal	Start	Slut	Effekt	Effekt i %	P-værdi	SD	Pooled SD	Effect size
Hidding 94	Holdøv, fl. form. + hj.øv	39	2	Gr., hø+ve	30	115,0	102,0	-13,0	-11%	?	?	?	?
Fer-Penas 05#	Holdøv, traditionelle	16	2	Gr., hø+ve	20	108,0	114,0	6,0	6%	NS	31,10	21,43	0,28
Hidding 93	Holdøv, fl. Form. + hj.øv	39	2	Gr., hø+ve	67	95,0	111,0	16,0	17%	?	?	?	?
Fer-Penas 05#	Holdøv, GPR	16	2	Gr., hø+ve	20	92,0	114,0	22,0	24%	0,005	36,00	24,81	0,89
Masiero 11#	Holdøv + hj.øv	6	1	Gr., hø+ve	20	86,0	115,0	29,0	34%	0,024*	?	?	?
5 træningsgrupper				Antal pt.:	157			Median:	17%			Median:	0,58

Schobers eller modificeret Schobers test.

Studie	Intervention	Tr.uger	Kval.	Effektmål	Antal	Start	Slut	Effekt	Effekt i %	P-værdi	SD	Pooled SD	Effect size
Hidding 94	Holdøv, fl. Form.+ hj.øv	39	2	Schober	34	6,5	6,1	-0,4	-6%	?	?	?	?
Fer-Penas 05#	Holdøv, traditionelle	16	2	M. Schober	20	2,5	2,7	0,2	8%	NS	1,30	0,90	0,22
Hidding 93	Holdøv, fl. Form.+ hj.øv	39	2	Schober	68	5,3	5,8	0,5	9%	?	?	?	?
Fer-Penas 05#	Holdøv, GPR	16	2	M. Schober	20	1,8	2,4	0,6	33%	0,001	1,10	0,76	0,79
4 træningsgrupper				Antal pt.:	142				9%			Median:	0,51
#: specifik træning

Intermalleolær-afstand.

Studie	Intervention	Tr.uger	Kval.	Effektmål	Antal	Start	Slut	Effekt	Effekt i %	P-værdi	SD	Pooled SD	Effect size
Fer-Penas 05#	Holdøv, traditionelle	15	2	cm	20	86,1	88,5	2,4	3%	NS	8,20	5,65	0,42
Fer-Penas 05#	Holdøv, GPR	15	2	cm	20	81,7	90,8	9,1	11%	0,0	11,20	7,72	1,18
2 træningsgr.			Antal pt.:		40			Median:	7%			Median:	0,80

Lateralfleksion af columna.

Studie	Intervention	Tr.uger	Kval.	Effektmål	Antal	Start	Slut	Effekt	Effekt i %	P-værdi	SD	Pooled SD	Effect size
Fer-Penas 05#	Holdøv, traditionelle	16	2	cm	20	4,8	6,2	1,4	29%	0,020	2,60	1,79	0,78
Fer-Penas 05#	Holdøv, GPR	16	2	cm	20	3,9	6,3	2,4	62%	0,001	2,50	1,72	1,39
2 træningsgrupper			Antal pt.:		40			Median:	45%			Mean:	1,09
#: specifik træning

Finger-gulvafstand.

Ingen RCT

Brystekspansion.

Studie	Intervention	Tr.uger	Kval.	Effektmål	Antal	Start	Slut	Effekt	Effekt i %	P-værdi	SD	Pooled SD	Effect size
Dragoi 15	Holdøv., alm.øv. + hj.øv	8	2	ikke angivet	24	2,9	3,2	0,3	10%	NS	0,5	0,35	0,87
Jennings 15	Holdøv., Gang + strækøv.	12	1	4. intercost.	35	3,0	3,3	0,4	13%	NS	2,0	1,37	0,28
Jennings 15	Holdøv., Strækøv.	12	1	4. intercost.	35	3,4	3,5	0,2	4%	NS	1,9	1,32	0,11
Hidding 94	Holdøv, fl. Form.+hj.øv	39	2	Xiphoides	30	4,2	3,6	-0,6	-14%	?	?	?	?
Altan 12	Holdøv, traditionelle	12	1	4. intercost.	24	3,6	4,0	0,4	11%	NS	1,2	0,83	0,48
Altan 12	Holdøv, Pilates	12	1	4. intercost.	29	3,9	4,5	0,6	15%	0,002	2,0	1,39	0,43
Hidding 93	Holdøv, fl. Form.+hj.øv	39	2	Xiphoides	67	3,7	4,3	0,6	16%	?	?	?	?
Masiero 11#	Holdøv + hj.øv	6	1	Xiphoides	20	3,0	4,5	1,5	50%	0,003	?	?	?
8 træningsgrupper				Antal pt.:	264			Median:	12%			Median:	0,43
#: specifik træning

EFFEKT AF HOLDTRÆNING: Kondition.

Studie	Intervention	Tr.uger	Kval.	Effektmål	Antal	Start	Slut	Effekt	Effekt i %	P-værdi	SD	Pooled SD	Effect size
Dragoi 15	Holdøv., alm.øv. + hj.øv	8	2	VO2(ml/kg/min)	24	21,3	21,5	0,2	1%	NS	5,00	3,46	0,06
Jennings 15	Holdøv., Strækøv.	12	1	VO2(ml/kg/min)	35	30,9	29,8	-1,1	-3%	NS	6,63	4,62	-0,23
Jennings 15	Holdøv., Gang + strækøv.	12	1	VO2(ml/kg/min)	35	30,1	32,3	2,2	7%	0,005	7,20	5,02	0,45
Nidermann 13	Holdøv., Kondition#	12	1	PWC75% (W)	49	91,3	108,0	16,7	18%	?	37,40	26,17	0,64
Hidding 93	Holdøv, fl. Form.+hj.øv	39	2	max load (W)	67	170,0	177,0	7,0	4%	NS	?	?	?
Hidding 94	Holdøv, fl. Form.+hj.øv	39	2	max load (W)	30	186,0	181,0	-5,0	-3%	NS	?	?	?
6 træningsgrupper				Antal pt.:	240			Median:	3%			Median	0,25
#: specifik træning

EFFEKT AF HOLDTRÆNING: Sygdomsaktivitet.

BASDAI.

Studie	Intervention	Tr.uger	Kval.	Effektmål	Antal	Start	Slut	Effekt	Effekt i %	P-værdi	SD	Pooled SD	Effect size
Jennings 15	Holdøv., Gang + strækøv.	12	1	0-10 VAS	35	3,5	2,8	-0,7	21%	0,050	2,12	1,48	0,50
Jennings 15	Holdøv., Strækøv.	12	1	0-10 VAS	35	3,6	2,8	-0,8	23%	0,050	1,99	1,39	0,60
Altan 12	Holdøv., traditionelle	12	1	0-10 VAS	24	2,6	3,1	0,5	-19%	NS	1,70	1,18	-0,42
Tubergen 01	Holdøv., fl. Former	3	1	0-10 VAS	39	4,5	4,2	-0,3	7%	NS	1,70	1,19	0,25
Fer-Penas 05	Holdøv., GPR	16	2	0-10 VAS	20	2,8	2,6	-0,2	7%	NS	1,13	0,78	0,26
Fer-Penas 05	Holdøv., traditionelle	16	2	0-10 VAS	20	2,9	2,6	-0,3	10%	NS	0,86	0,59	0,51
Altan 12	Holdøv., Pilates	12	1	0-10 VAS	29	2,8	2,1	-0,7	25%	0,036	2,00	1,39	0,50
Masiero 11	Holdøv. + hj.øv.	6	1	0-10 VAS	20	3,6	2,4	-1,2	33%	?	?	?	?
8 træningsgrupper				Antal pt.:	222			Median:	16%			Median:	0,50

EFFEKT AF HOLDTRÆNING: Smerter.

Generelle smerteintensitet.

Studie

Intervention

Tr.uger

Kval.

Effektmål

Antal

Start

Slut

Effekt

Effekt i %

P-værdi

Pooled SD

Effect size

Hidding 94

Holdøv, fl. Former

0-10 VAS

3,2

3,3

0,1

-3%

Hidding 93

Holdøv, fl. Form.+hj.øv

0-10 VAS

3,4

3,2

-0,2

Tubergen 01

Holdøv, fl. Former

0-10 VAS

4,8

0,0

2,3

1,61

0,00

3 træningsgrupper

Antal pt.:

136

Median:

0,00

Natlig smerteintensitet.

Studie

Intervention

Tr.uger

Kval.

Effektmål

Antal

Start

Slut

Effekt

Effekt i %

P-værdi

Pooled SD

Effect size

Tubergen 01

Holdøv, fl. Former

0-10 VAS

3,9

4,4

0,5

-13%

1,90

1,33

-0,38

1 træningsgruppe

3,9

4,4

0,5

-13%

Median:

-0,38

Smerteintensitet i ryggen.

Studie

Intervention

Tr.uger

Kval.

Bemærk

Antal

Start

Slut

Effekt

Effekt i %

P-værdi

Pooled SD

Effect size

Masiero 11

Holdøv + hj.øv

0-10 VAS

2,9

1,8

-1,1

38%

0,026*

1 træningsgruppe

2,9

1,8

-1,1

38%

Median:

EFFEKT AF HOLDTRÆNING: Morgenstivhed og træthed.

Morgenstivhed.

Studie	Intervention	Tr.uger	Kval.	Effektmål	Antal	Start	Slut	Effekt	Effekt i %	P-værdi	SD	Pooled SD	Effect size
Hidding 94	Holdøv, fl. Former	39	2	0-10 VAS	30	3,1	3,7	0,6	-19%	?	?	?	?
Hidding 93	Holdøv, fl. Former	39	2	0-10 VAS	67	3,2	3,3	0,1	-3%	?	?	?	?
Tubergen 01	Holdøv, fl.former	3	1	Minutter	39	30,0	26,0	-4,0	13%	NS	10	6,98	0,57
Masiero 11	Holdøv + hj.øv	6	1	0-10 VAS	20	2,7	1,2	-1,5	56%	0,027*	?	?	?
4 træningsgrupper				Antal pt.:	156			Median:	5%			Median:	0,57

Træthed.

Studie	Intervention	Tr.uger	Kval.	Effektmål	Antal	Start	Slut	Effekt	Effekt i %	P-værdi	SD	Pooled SD	Effect size
Niedermann 13	Holdøv.,Kondition	12	1	0-10 VAS	49	4,4	3,7	-0,7	16%	?	0,32	0,22	3,13
Masiero 11	Holdøv. + hj.øv	6	1	0-10 VAS	20	5,0	3,0	-2,0	40%	0,017	?	?	?
2 træningsgrupper					69				28%			Median:	3,13

EFFEKT AF HOLDTRÆNING: Livskvalitet og depression.

Livskvalitet.

Studie	Intervention	Tr.uger	Kval.	Effektmål	Antal	Start	Slut	Effekt	Effekt i %	P-værdi	SD	Pooled SD	Effect size
Altan 12	Holdøv, Pilates	12	1	0-18, ASQol	29	3,7	4,0	0,3	-8%	NS	4,90	3,40	-0,09
Altan 12	Holdøv, traditionelle	12	1	0-18, ASQol	24	3,5	3,2	-0,3	9%	NS	3,2	2,22	0,14
Tubergen 01	Holdøv, fl. Former	3	1	0-18, ASQol	39	8,0	7,0	-1,0	13%	NS	2,0	1,40	0,72
3 træningsgrupper				Antal pt.:	92			Median:	9%			Median:	0,14

Depression.

Ingen RCT.